durezas en los pies

cuantas veces nos paso de querer usar unas hermosas sandalias pero por culpa de nuestros pies que presentan durezas, escamas o resequedad terminamos usando unos zapatos que no combinan ni con los aritos que llevamos puestos.

La resequedad en los pies se puede producir por una gran variedad de causas, ya sea que andemos descalzos todo el tiempo o que el calzado que estemos usando no sea el correcto.

pero en realidad que es esta resequedad que vemos en nuestros pies?.

La dureza no es mas que piel muerta que se acumula en zonas donde hay mas roces o precion. Se puede decir que es un mecanismo de defensa que tiene la piel para evitar lesiones o enfermedades . Esto se puede ver en las plantas del pie, los dedos y talones.

algunos factores que pueden producir resequedad en pies.

Zapatos:

El uso de una talla no adecuada de zapatos o que sean muy ajustados nos puede formar durezas principalmente en los dedos

calcetines:

los calcetines (medias) de nylon pueden provocar parches rojos peladuras o grietas. Es aconsejable usar calcetines de algodon.

malas posturas corporales

ayudan e incrementan la posibilidad de padecer hiperqueratosis, la utilización de los medios inferiores de mala manera, el caminar de forma antinatural por un dolor o una lesión que nos impida el normal movimiento, hace que el pie se desplace de forma incorrecta provocando la dureza. la edad

el desgaste de la piel sumado a la perdida de propiedades de esta hace que se produzca más a menudo la aparición de las durezas. La deformación osea del pie a causa de la edad y de enfermedades como la artrosis por ejemplo, es otro de los causantes de la aparición del problema.

sequedad de la piel

esta causa está ligada a la anterior ya que se incrementa con el paso de los años, si pudieses hidratar tus pies sería más difícil la formación de durezas.

consejos a tener en cuenta

utilizar para cada ocasion el calzado adecuado. Si vamos a hacer deportes, utilizar zapatillas deportivas

no utilices mas de 2 dias el mismo par de medias, ya que la transpiracion que se seca, cuando te sacas las medias, puede producir asperezas.

hidrata todo los dias tus pies con cremas, masajealos un rato para eliminar toda contractura

BONITA DE MAS

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